Siron Fitness Club — Figueres
Centro de entrenamiento funcional en Figueres. Clases dirigidas con coach, sala de máquinas y zona outdoor en 300 m². Desde 35 € al mes.
Qué somos
Aquí no vienes a hacer máquinas mirando el móvil.
Siron Fitness Club es un centro de entrenamiento funcional en Figueres donde cada sesión la dirige un coach. Te dice qué peso poner, te corrige la posición y se sabe tu nombre desde el primer día.
Entrenamos fuerza, resistencia y movilidad en grupos reducidos, con la carga adaptada a cada persona. Da igual si vienes de años de deporte o si hace una década que no pisas un gimnasio: el entreno es el mismo, la intensidad la pones tú.
Y si un día prefieres ir por libre, tienes la sala de máquinas y la zona exterior para entrenar a tu ritmo.
Hasta 2026 nos llamábamos CrossFit® Siron. Mismo equipo, mismas instalaciones, misma forma de entrenar. Solo hemos cambiado el nombre.
Cómo entrenamos
El WOD, la sesión del día. Fuerza y cardio en 60 minutos.
Técnica de arrancada y dos tiempos, paso a paso.
Progresiones de sentadilla, peso muerto y press.
Un movimiento de gimnasia con el cuerpo en el aire.
Dominadas, fondos y control del propio cuerpo.
Para entrenar por tu cuenta, a tu ritmo.
Remo, ski y bici para el motor cardiovascular.
Los sábados se entrena por parejas. Y luego café.
Es el argumento de venta frente al gimnasio de al lado.
Siempre. En todas las clases, sin excepción.
Sala diáfana, zona exterior, vestuarios con duchas individuales y parking privado en la puerta.
Dónde entrenamos
Estamos en el polígono de la depuradora, a cinco minutos del centro de Figueres. Con parking privado en la puerta: sin dar vueltas y sin excusas.
Más de 300 m² diáfanos, con racks, barras, anillas y suelo técnico. Es donde se hace el WOD y las clases específicas.
Estructura de calistenia, anillas, ruedas y césped, con el cañaveral de fondo. En cuanto sale el sol, media clase se va fuera. Se usa igual que cualquier franja Open.
Para los días de entrenar por libre o completar el trabajo de fuerza por tu cuenta, sin depender del horario de clases.
Duchas individuales y la zona de sofá. Vacías y ordenadas, con luz encendida.
Vestuarios amplios con duchas individuales, y una recepción con sofá, tele y microondas para el café de después.
No se puede publicar hasta que el rótulo esté cambiado.
Más de 15 plazas para socios, justo delante de la puerta.
La foto más importante de la web. Con 10-12 personas entrenando.
Lo que no se ve en una foto vacía: la gente. Es la razón por la que la mayoría se queda.
Cuándo entrenamos
Lunes a viernes
Sábado
Workout of the Day, el entreno del día. Cada día es distinto y lo dirige un coach de principio a fin: calentamiento, técnica y sesión. No hay que saber nada de antemano ni elegir nada — llegas y te lo encuentras puesto.
Son las franjas de sala libre. El box está abierto y entrenas por tu cuenta: la sala de máquinas, tu propio trabajo de fuerza o la zona outdoor si hace bueno. Hay un coach en la sala por si necesitas algo, pero no dirige la sesión.
Si empiezas de cero, ve a los WOD. El Open tiene sentido cuando ya sabes qué quieres hacer.
Aparte del WOD, cada semana entra en el calendario una de estas cuatro. No tienen franja fija: consulta el tablón o pregúntanos por WhatsApp qué toca esta semana.
Cuánto cuesta
Sin permanencia y sin matrícula. Todas las cuotas incluyen la sala de máquinas y la zona outdoor. Un WOD es una clase dirigida; un Open es sala libre.
Mini
35 €/mes
4 WOD al mes. Para quien viene una vez por semana.
Novel
55 €/mes
8 WOD + 4 Open al mes. Dos días por semana.
Scaled
65 €/mes
12 WOD + 4 Open al mes. Tres días por semana.
RX
75 €/mes
16 WOD + 4 Open al mes. Cuatro días por semana.
Elite
85 €/mes
WOD ilimitados. Ven todos los días si te apetece.
Open
60 €/mes
Sala libre ilimitada, sin clases dirigidas. Máquinas y outdoor.
Fuera de casa
No hace falta competir para entrenar aquí — la mayoría no lo hace. Pero cada temporada salen varios equipos del box a competir por Cataluña, y volver con ellos es de las mejores cosas del año.
El evento benéfico que organizamos en el box: un día entero de entrenos por equipos, con la recaudación destinada a una causa local. Vinieron atletas de toda la comarca.
+11
Dos o tres frases: qué tipo de prueba era, cuánta gente fue, qué tal salió. Escritas por Carlos, que es quien estuvo allí.
Nombre de la competición · año y ciudad · quién fue (nombres del equipo) · puesto, si quedasteis bien · 2 o 3 fotos de las mejores. Con dos frases tuyas por competición me vale, ya las redacto yo. Empieza por las 4 o 5 más recientes; no hace falta el histórico entero.
Quién te va a entrenar
Somos pocos y estamos siempre. Aquí no hay rotación de monitores: siempre sabes quién te va a dar la clase.
Cofundador y Head Coach
Viene de la gimnasia artística, el remo, el judo y el fútbol. En 2018 descubrió el entrenamiento funcional y en pocos años ya tenía su propio box. Es el que se sabe el nombre de todo el mundo.
@carlosromero_27 ↗Coach y nutricionista
La que más entrena y la más constante. Corrige de la forma más amable y más exigente a la vez. Si vienes al box, o está dando clase o está entrenando.
@kirapesantes ↗Coach · calistenia
Se encarga de las últimas horas del día y hace que te vayas a dormir habiendo sudado. Experto en calistenia. Siempre te lía para quedarte una clase más.
@nilmontalban ↗Cofundador
Parte del equipo que mantiene la maquinaria engrasada: la gestión del día a día, el material y la nave, para que tú solo tengas que preocuparte de venir con ganas.
Dudas
Sí. Siron Fitness Club es el mismo centro, el mismo equipo y las mismas instalaciones que hasta 2026 operaron como CrossFit® Siron, en la misma dirección de Figueres.
Hemos dejado de estar afiliados a esa marca y hemos pasado a llamarnos Siron Fitness Club. La forma de entrenar no ha cambiado.
Sí, y es lo más habitual. Cada movimiento tiene versiones más sencillas y el coach te asigna la que te toca ese día concreto. Nadie levanta un peso que no puede levantar.
La primera semana vas a estar perdido. La segunda ya sabes dónde va cada cosa. A partir de ahí es cuestión de venir.
El WOD es la clase dirigida: un coach guía la sesión entera y el entreno es distinto cada día. Es lo que hace la mayoría.
El Open es sala libre: entrenas por tu cuenta en la sala de máquinas o en la zona outdoor, con un coach en la sala por si necesitas algo. Si empiezas de cero, ve a los WOD.
Sí, las plazas por sesión son limitadas para que el coach pueda estar por todo el mundo. Se reserva por la app y se puede anular sin problema hasta poco antes.
No. Entrenamos con gente que viene de años de deporte y con gente que llevaba diez años sin pisar un gimnasio, en la misma clase y a la misma hora. Lo que cambia es la carga, no la sesión.
Claro. Escríbenos por WhatsApp, te decimos qué día te va mejor y vienes a una clase. Solo hace falta ropa de deporte y una botella de agua.
En el polígono industrial de la depuradora, calle Vilaminiscle nau 1.7, a cinco minutos del centro de Figueres. Tenemos parking privado con más de 15 plazas justo delante de la puerta.
No hay permanencia ni matrícula. Si un mes no puedes venir, lo pausas y ya está.
Empezar
Escríbenos y te decimos qué día te viene mejor. Sin compromiso y sin que te llamemos veinte veces después.
Siron Fitness Club
Carrer de Vilaminiscle, nau 1.7
Polígon industrial de la depuradora
17600 Figueres · Girona
El mapa lo sirve Google. Se carga solo si lo pides, para no enviar tus datos sin permiso.
